据重庆里仁特教介绍，生活训练的目的在于利用日常生活中的大量时间，促成自闭症儿童行为的有序化、规则化，并把语言训练的内容渗透其中，以及沟通行为的产生。生活训练的内容包括生活习惯、游戏已经和家人的交往等。

　　建立正确的生活习惯：自闭症儿童睡眠、饮食和排泄应该有规律而且行为方式要正确，口语及手势的提示要跟上，并按照一定的动作顺序，协助孤独症儿童完成这些行为。比如排泄，以固定的间隔时间带儿童到卫生间，边给声音提示：“尿尿”，边拍打儿童的手或其他部位，再带到卫生间帮助他大小便。生活训练中伴随儿童的动作和行为所提示的声音和手势，在今后的语言表达训练中，将成为形成这些行为的预期性诱发信号。

　　结构化的环境：安排固定的场所、固定的事物，如固定的吃饭场所或学习的场所以及固定的用具、用品等。并且尽量利用视觉线索：图画、彩纸、文字符号来帮助自闭症儿童辨别，记住景象和事物，所提供的声音及手势将形成日后语言表达的预期行为。

　　生活即学习。协助儿童完成一些自理项目，如穿脱衣裤、洗手、吃饭等。并要不断地给孤独症儿童说话，告诉他事物和动作的名称。

　　亲子游戏不可少。每日应安排与自闭症儿童游戏的时间，家长要愉快地与自闭症儿童游戏，并不断地加进新的内容，变换玩的方式，使自闭症儿童始终保持有兴趣玩。

　　专家自闭症儿童的训练应该遵循看不见训练的训练——是最有效的训练的原则，也就是生活中的时时刻刻都是训练，只有这样自闭症孩子的康复训练才能更有效果。

　　据专家研究得知：抓住向孩子提出要求的时机：在孩子起床、穿衣、洗漱、上厕所、吃饭、出门、坐公共汽车等活动时，要求孩子的行为尽可能符合社会规范。

　　穿衣服：能自己穿吗？能自己分辨前后反正吗？能分辨自己的和他人的东西吗？

　　吃饭：能自己吃吗？能坐在餐桌旁边吃吗？能不挑食吗？吃完饭能帮助大人收拾餐具吗？

　　上厕所：能自己完成吗？能选择正确的排便地点吗？能在穿好裤子之后再走出厕所吗？

　　坐公共汽车：能按顺序上、下车吗？知道坐公共汽车要买票吗？知道售票员验票时出示车票吗？知道不能丢掉票吗？

　　在商场里：知道先交钱才能打开饮料吗？知道把钱交给谁吗？

　　在朋友家：知道别人的东西不能随便拿吗？想拿东酉时知道问谁吗？

　　教孩子按照社会规范行事，就必须向孩子提出要求，这些要求就是指令，而帮助孩子理解和遵循指令就是训练的开始，行为训练的原则、方法和技巧的运用也就贯穿于其中了。

　　抓住孩子有要求的时机：当孩子想要拿什么、吃什么、喝什么、做什么时，家长首先要把握此时此地是否应该满足他的要求。如果应该，就要要求孩子的行为符合规范，如果不应该，就要告诉孩子为什么，并对他提出反要求。也就是他应该先做什么。这种情况下，孩子提出的要求实际上就是强化物，而反要求就是指令的开始。